鶏とカブとメカブと僕と。
こんにちわ。Paopaoパパパです。
今日も出勤前の1時間で、3人の戦士の晩ごはんの作成と、自分のお弁当作りに勤しんだ経過です(´・ω・`)
00:00:00:~00:10:00
リンゴの皮むき 人参カット カブカット
マヨ×味噌×はちみつ タレ作成
同時に鍋×2にお湯沸かす
00:10:00:~00:30:00
沸いた鍋に
①ブロッコリー カット → 鍋へ
2分で火を通してザルへ
②肉 カット → 鍋へ
アク取って、カブの葉鍋へ
5分放置 → カブ投入
和風出し めんつゆ みりん投入
カブに火が通ったらメカブを投入!
トロトロっとします。
ガッと、両手の手のひらに乗るくらいいれます(*´艸`*)
コレです。
00:30:00:~00:40:00
②の鍋はメカブが混ざれば完成!
弁当のご飯つめる。
シラスドーン!
おかずをつめる!
パン焼く (朝食)
00:40:00:~00:50:00
パン食べる!
写真取る!
水筒にお茶入れる!
モコズキッチン見ながらパン食う!
00:50:00:~01:00:00
キッチン片付け
コレとても大事です!
火の元確認、戸締まり確認!
よし、行ってきまぁす!(;´Д`)
最後までご覧頂き、誠にありがとうございます!m(_ _)m